ピクノジェノール(フラバンジェノール)はフランスの南西海岸に自生する松の樹皮のエキスで、プロアントシアニジンというとても強力な抗酸化力を持っていることが注目されています。抗酸化力といえばアンチエイジング対策にぴったりな成分といえますね。
活性酸素は適切な量なら体に役立つ働きがあるけれど、体内で増えすぎるととても有害な物質になってしまうのです。ポリフェノールは抗酸化作用で血液をサラサラにして動脈硬化を防ぐ働きがあります。
そして、肌のシミやシワを防いだり、普段の疲れの表れの目の下のクマ、肌のむくみなどを予防、改善したりする働きがあるアンチエイジングサプリなのです。
ピクノジェノールの摂取量の目安は体重45キロでは45ｍｇ、60キロでは60mgになります。
摂取量の目安が体重と一緒なので覚えやすくて良いですね。
体の酸化を防いでくれるということは美容に面だけでなく、健康でいるためにも大切なことですね。特に毎日の食生活に気をつけていても大気汚染や煙草の煙の害や食品添加物、ストレスフルな社会なので体の中の酸化も進むばかりです。せめて自分でコントロールできるストレス発散などで酸化を食い止めましょう。
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